باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز
 
 
کوهنوردی
 

کلاسهای آمادگی جسمانی در کوهنوردی

بخش اول

آشنائی با فیزیولوژی بدن

آمادگی قلبی و تنفسی عمومی

قدرت و استقامت عضلانی عمومی

انعطاف پذیری عمومی

قابل ذکر است این کلاس ادامه دار بوده و طی 5 جلسه متوالی برگزار خواهد شد جهت اطلاع از مطالب آموزشی این دوره که برای کوهنوردان بسیار مفید خواهد بود به برنامه آموزشی باشگاه مراجعه نماید

 کلاس ساعت 30و7 در محل دفتر باشگاه برگزار خواهد شد

مدرس: آقایان محمد پورعلی امیر یوسفیان

کارشناس ارشد تربیت بدنی

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

 |+| نوشته شده در  پنجشنبه 29 آبان1393ساعت 21  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

دوره کار آموزی پیشرفته و مقدماتی سنگنوردی باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز

در تاریخ های 7-93/9/4 (پیشرفته) و  7-93/9/5 (مقدماتی) بر گزار خواهد شد.

نحوه­ ثبت نام:

 - واریز هزینه ی دوره به شماره کارت 6104337962686208 بانک ملت به نام محمد حسینی کیا

 -  تحویل فیش واریزی با قید نام و نام خانوادگی و عنوان دوره به دفتر باشگاه

 -  تلفن هماهنگی: 09144038142 محمد حسینی کیا

- هزینه دوره پیشرفته 2300000 ریال

- هزینه دوره مقدماتی 1300000 ریال

- مدارک مورد نیاز برای دوره پیشرفته : کپی پشت و رو کارت ملی - کپی گواهینامه کارآموزی مقدماتی سنگنوردی - یک قطعه عکس 4*3  - اصل و کپی بیمه ورزشی

- مدارک مورد نیاز برای دوره مقدماتی : کپی پشت و رو کارت ملی - کپی گواهینامه کارآموزی کوهپیمائی - یک قطعه عکس 4*3  - اصل و کپی بیمه ورزشی


 |+| نوشته شده در  شنبه 24 آبان1393ساعت 14  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

دوره کار آموزی نقشه خوانی و کار با قطب نما باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز

در تاریخ 16-93/8/15 بر گزار خواهد شد.

نحوه­ ثبت نام:

  - واریز هزینه ی دوره به شماره کارت 6104337962686208 بانک ملت به نام محمد حسینی کیا

 -  تحویل فیش واریزی با قید نام ونام خانوادگی و عنوان دوره به دفتر باشگاه

 -  تلفن هماهنگی: 09144038142 محمد حسینی کیا

- هزینه دوره برای اعضا باشگاه 650000 ریال برای افراد آزاد 750000 ریال

زمان برگزاری کلاس تئوری : روز پنج شنبه 93/8/15 ساعت 9 الی 13 و 15 الی 18

 مکان برگزاری کلاس تئوری : دفتر باشگاه

 لوازم مورد نیاز برای کلاس تئوری : نوشت افزار - نقاله - خط کش - قطب نما

 زمان برگزاری کلاس عملی : روز جمعه 93/8/16 ساعت 8

 مکان برگزاری کلاس عملی : پارک کوهستان ابتدای پله های جاده سلامت پشت پمپ بنزین الهیه

 لوازم مورد نیاز برای کلاس عملی : نوشت افزار-نقاله-خط کش-قطب نما-تجهیزات کوهپیمائی یک روزه

 |+| نوشته شده در  یکشنبه 11 آبان1393ساعت 23  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

کلاس آموزشی این هفته

نگهداری از تجهیزات کوهنوردی

یکشنبه 93/8/11 ساعت 30 : 19

مدرس : طراحی

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

 |+| نوشته شده در  شنبه 10 آبان1393ساعت 13  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 
برنامه های اجرا شده در تاریخ 4 مهر ماه

صعود قله کمچی به سرپرستی آقای حسن شمس با حضور  8 نفر از اعضا

صعود و تمرین در دیواره توربین به سرپرستی کمیته فنی با حضور 9 نفر از اعضا

برنامه های اجرا شده در تاریخ 18 مهر ماه

صعود قلعه پیشتو به سرپرستی آقای شرافتمند با حضور  17 نفر از اعضا

 

صعود  قلل جام - کمال  به سرپرستی آقای طراحی با حضور 16 نفر از اعضا

(اولین برنامه تمرینی صعود اکسپدیشن سال 94)

برنامه های اجرا شده در تاریخ 24و25  مهر ماه

صعود قله هرم 3 به سرپرستی آقای حسن نوبهار با حضور 6 نفر از اعضا

(به دلیل شرایط نامساعد جوی تا ارتفاع 4200 متری صعود شد)

برنامه های اجرا شده در تاریخ 2 ابان ماه

کوهپیمائی در منطقه  پیرداود به سرپرستی آقای یحیی اشرفی با حضور  37 نفر از اعضا

صعود و تمرین در دیواره توربین به سرپرستی آقای حسینی کیا با حضور 11 نفر از اعضا

 

ادامه تصاویر را در ادامه مطلب ببینید


ادامه مطلب
 |+| نوشته شده در  دوشنبه 5 آبان1393ساعت 18  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

کلاس آموزشی این هفته

پوشاک کوهنوردی در زمستان

یکشنبه 93/8/4 ساعت 30 : 19

مدرس : سعید سالم دل 

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

 |+| نوشته شده در  شنبه 3 آبان1393ساعت 18  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

پيرداود 

يك روزه تاریخ  93/8/2

 سرپرست برنامه : آقای اشرفي(09144008794)

 

ديواره توربين 

یک روزه تاریخ  93/8/2

 سرپرست برنامه : كميته فني (09144038142 حسيني كيا)

 

ثبت نام وهماهنگی

روزچهارشنبه 7/30 ازساعت 19 الی 21 دفتر باشگاه 

تلفن دفتر باشگاه : 35258388

 |+| نوشته شده در  یکشنبه 27 مهر1393ساعت 16  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

هیئت کوهنوردی استان اردبیل در نظر دارد یک دوره کلاس  مقدماتی پزشکی کوهستان در مورخ  30 ام مهرماه 93 الی  1 آبان ماه 93 برگزار نماید، از علاقمندان  دعوت می شود جهت ثبت نام به هیئت کوهنوردی استان اردبیل واقع در استادیوم تختی در روزهای زوج از ساعت 17 الی 19 مراجعه نمایند و یا با شماره تلفنهای  04533237661 و 09141537035 آقای عدنان مسئول کارگروه آموزش  تماس حاصل نمایند

ضمنا جهت شرکت در دوره های مربیگری دارا بودن این مدرک الزامی می باشد

 |+| نوشته شده در  یکشنبه 27 مهر1393ساعت 16  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

قله هرم 3

2 روزه تاریخ  25-93/7/24

 سرپرست برنامه : آقای حسن نوبهار (09387429720)

 

قله آیلاخلی

 

یک روزه تاریخ  93/7/25

 

 سرپرست برنامه : آقای آزادگویان (09143118466)

 

ثبت نام وهماهنگی

 

روزچهارشنبه 7/23 ازساعت 19 الی 21 دفتر باشگاه 

 

تلفن دفتر باشگاه : 35258388

 

 

 

 |+| نوشته شده در  چهارشنبه 23 مهر1393ساعت 0  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

کلاس آموزشی این هفته

درس های از حوادث کوهنوردی

یکشنبه 93/7/20 ساعت 00 : 19

مدرس : رضا طراحی

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

 |+| نوشته شده در  شنبه 19 مهر1393ساعت 16  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 
به اطلاع کلیه کوهنوردان و علاقمندان (آقایان و بانوان ) می رساند کلاس کارآموزی  کار با جی.پی.اس 24 و 25 مهر ماه برگزار خواهد شد 
 
مدارک مورد نیاز : کپی کارت ملی - کپی گواهینامه کارآموزی نقشه خوانی - یک قطعه عکس 4*3  - اصل و کپی بیمه ورزشی
 
هزینه دوره برای اعضا باشگاه 750000 ریال برای افراد آزاد 850000 ریال
 
نحوه­ ثبت نام:

 - واریز هزینه ی دوره به شماره کارت 6104337962686208 بانک ملت به نام محمد حسینی کیا

-  تحویل فیش واریزی با قید نام ونام خانوادگی و عنوان دوره به دفتر باشگاه

-  تلفن هماهنگی: 09144038142 محمد حسینی کیا

 |+| نوشته شده در  سه شنبه 15 مهر1393ساعت 22  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

برنامه کلاسهای آموزشی هفتگی باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز

شش ماهه­ دوم سال 1393

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

دانلود فایل pdf برنامه کلاسهای آموزش هفتگی

 |+| نوشته شده در  دوشنبه 14 مهر1393ساعت 13  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

دوره های کارآموزی شش ماهه ی دوم سال 1393

باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

 

توجه:

          - زمان برگزاری کلاس بهمن شناسی در اسفند ماه خواهد بود.

          - سایر کلاس ها پس از تکمیل ظرفیت دوره برگزار خواهد شد.

          - کلاس های فوق برای بانوان و آقایان برگزار خواهد شد.

 نحوه­ ثبت نام:

 ثبت نام متقاضیان پس از انجام مراحل زیر قطعی تلقی خواهد شد:

 - واریز هزینه ی دوره به شماره کارت 6104337962686208 بانک ملت به نام محمد حسینی کیا

-  تحویل فیش واریزی با قید نام ونام خانوادگی و عنوان دوره به دفتر باشگاه

-  تلفن هماهنگی: 09144038142 محمد حسینی کیا

 |+| نوشته شده در  شنبه 12 مهر1393ساعت 14  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 

برنامه کلاسهای آموزشی هفتگی باشگاه کوهنوردی و اسکی آلپ تبریز

شش ماهه­ دوم سال 1393

شرکت در کلاسها برای عموم علاقمندان آزاد است

دانلود فایل pdf برنامه کلاسهای آموزش هفتگی

 

 |+| نوشته شده در  شنبه 12 مهر1393ساعت 13  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 
  • پنچ شنبه 10مهرماه
در تاريخ ٩٣/٧/٩ شب ساعت ٢١:٣٠ حركت از كمپ دوم ( ٧١٠٠ متر ) مستقيم به سمت قله و در ساعت ٠٧:٠٠به تاريخ  ٩٣/٧/١٠ صعود قله 8201 متری چوآیو توسط ٤ نفر + ٤ شرپا با موفقيت انجام شد.
 
اسامي صعود كننده ها : 
١-مسعود آقابالائي
٢-عليرضا مشعوف
٣-تيمور شاهب
٤-سعيد غلامرضا رضائي
 
سایر اعضا تیم:
5-محمد رضا امید وار
6-رضا کفاش(سرپرست)
 منبع : سایت شرکت آذرکوه
 
 

مدیریت و اعضا باشگاه آلپ تبریز این موفقیت را خدمت این همنوردان

به ویژه آقایان رضا کفاش و مسعود آقابالائي تبریک عرض می نماید

 |+| نوشته شده در  پنجشنبه 10 مهر1393ساعت 21  توسط باشگاه آلپ تبریز  | 
مطالب قدیمی‌تر
 
  بالا